寒冬腊月也无法让球迷们那颗逞强的心远离高尔夫球场。他们怎样才能够如此呢?请按照以下的办法做，你就一定会感到很快活——在寒风中球打得兴致勃勃。

　　薄型多层套装

　　保暖当然是优先考虑的因素，但是无拘无束的挥杆是打好球的一个关键。薄型多层套装代替宽大厚实的冬衣，能让你挥杆更加自由自在。这里为你介绍一组套装——圆领贴身内衣、高领绒套衫、厚型运动套衫和抗风雪夹克，使你穿着薄型的多层套装，既保暖又灵活。

　　保护头部和双手

　　你的双手和头部是你最需要保护的身体部位。在两次击球的间隙，双手都要戴上手套，有利于防止冻僵手指。由于身体的热气是从头部散发出去的——大妈们都明白这个道理——所以你要戴上一顶毛线帽，这样你的全身都会是暖洋洋的。

　　增加热身的时间

　　在寒冷的天气里，你更容易受到损伤。所以，在下场打球之前，你要给自己留出较多的时间做好热身准备运动。尽管你赶赴球场时双脚和双臂已经得到了运动，但是你在开始热身运动之前还是应该再做一些轻松的伸展运动。

　　小白球也怕严寒

　　气温接近零度将会减少小白球在空中的飞行距离，但是只有在野外放置约10个小时才会导致这样严重的后果。因此，在你要打球前的那天晚上，就要把球放置在室内，而不要放在车上或车库里，这样第二天它们依然能保持着正常的性能。