打球时,总有各种各样的原因让你无法专注地击球:突然闯入视线范围的球车,或者同伴移动时刚好将他的影子投射到你的球上。相对于那些全程都能全神贯注的球手来说,你似乎总是在担心受到干扰或是因此而打出的坏球,殊不知,真正拉开你们差距的原因在于你受到干扰后无法收心,而对方却能迅速将注意力转移回来。 在球场上,受到干扰不可避免,聪明的球手决不在抗议和抱怨上浪费时间,而是把它看成锻炼自己专注能力的一种挑战。在倍受干扰的恶劣环境中,强迫自己将精神集中在原有目标上,很快你就会发现一个全新的自己—— 旁若无人、从容不迫、沉着冷静。下一次,当你再和那些表现不那么绅士的球手一同站在果岭上时,他们再怎么发出声响,再怎么来回移动,你都能轻松完美地完成你的那一推了。 (责任编辑:管理员) |