在近期巡回赛上，又发现了许多的推击握杆方法，你感到眼花缭乱吗？现有爪形，左手低，推式和两手分离握杆法，推荐给远距离的推击球员参考使用。但是，最通用常见的握杆法依然是反重叠式握杆(the reverse-overlap)，即左手的食指搭在右手的中指、无名指和小指上。为了使这个经过实战考验的握杆法能为你所用，请注意做好以下的两个动作。以手掌制导

        将球杆放置在左手掌的大拇指垫和手掌根之间(图1)，而不是在手指上。这就使得左手腕保持着稳定，这样在触球的过程中就不会中止或者变形，始终使推杆杆面处于闭合状态。

         这样的握杆使得双手的手掌都是同杆面平行的(图2)，也就确保了双手作为一个整体进行行动——这是双肩和双臂的一种直接延伸，将有助你沿着目标方向线挥动推杆。

大拇指在上

         双手大拇指都应向下握杆，握在握柄下方末端，即握柄的平坦部分，以平衡双手的作用(图3)。这种握杆不仅能提供稳定性，而且还能使手掌与杆面保持平行。

         当把右手放在握柄上时，务必做到右手的大拇指垫压在左手拇指上(图4)。其余的手指都裹着球杆，左手食指放在几个右手指上，使双手成为统一的整体(图5)。