现在的西蒙-戴森 已经消褪了当年亚巡之王的光环，投身到了竞争更加激烈的欧巡赛事中。在2006年赢得多项赛事冠军后，去年他有增加了一项美巡赛前十名，并在沃尔沃名人赛延长赛中输给贾斯汀·罗斯（Justin Ross）错过冠军。在教练皮特-科万（Pete Cowan）的陪伴下，西蒙在练习场花费了很多时间，他是巡回赛上训练最刻苦的球员之一。

本期评判：克劳德·哈蒙三世 年龄：38岁 住所：美国洛杉矶Trump National 职业经历：Claude的孙子，Butch Harmon的儿子，之前花了四年时间在欧巡赛事中。他曾经指导过的球员包括：2008年美国名人赛冠军Trevor Immelman，Darren Carke，Adam Scott， Thomas Bjorn，Justin Leonard。此外，好莱坞影星Bruce Willis，Will Smith，Luke Wilson和Lanc Armstrong也曾向他拜师学艺。

>>>01， 经典站姿的一切因素都在这里了。膝关节放松，双臂伸直垂在肩膀下，下颌没有贴近胸口。他准备上杆了。 >>>02， 在上半身开始上杆时，注意看他的双臂。它们依然保持紧密距离，杆头在双臂外侧。

>>>03， 上杆的最终结果是杆面方正。双臂随身体转移，我很喜欢此时西蒙的双手，离身体距离不远。 >>>04， 西蒙的左手握杆偏弱，所以上杆顶点时会有点儿曲腕。右膝依旧保持设定站姿时的方式状态，保证下半身的稳定性。

>>>05， 干面角度方正，以保持与左臂形成的挥杆平面角度一致。此时杆面太关闭，就会打出左曲球；杆面太开就会打出右曲球。 >>>06， 下半身转向左侧，双臂和胸部被拉动准备击球。注意看他的下颌此时依旧很高。下半身转动，但双腿移动幅度不大。

>>>07， 左肩比右肩高，以便触击球的内侧，创造由内到外的击球路径。如果需要右曲球，那么右肩要比左肩稍高。 >>>08， 右肩保持在下颌以下位置。确保你的球杆穿过肩膀，如果此时球杆位置太低，会打出糟糕的左曲球。

>>>09， 头已经转向左侧，自然地追踪球。在触击球时，很多球员低头的时间太长。要让自己自然地追踪球的飞行。 >>>10， 西蒙的完美之处在于他会擅长运用自己的大肌肉群发力。在上、下半身转动的时候，他的双臂和双手始终是被动运动而非主动。

What you can learn 启示 西蒙的挥杆对我们的挥杆有什么帮助呢？以下两点可以帮助你把球打得更直。

肌肉记忆

      要让挥杆变得更容易就要尽量减少挥杆时身体运动的部位。尝试用半挥杆，让上杆到如图位置，要确保杆面方正。从这个位置开始，集中精力使用大肌肉群发力（我的理解可以直白地解释说是用肩膀和胯部）并且让双手尽可能被动运动。如果想要在送杆到相应位置时保持杆面方正，你只要转动肩膀和胯部。

特殊战术

      如果你的球会小幅度地有左向右飞行，那么这点对你可能有帮助。大多数球友打出右曲球是因为打过头了（coming over the top），也就是在下杆时打得太深了。这张图中可以看到，左肩比右肩高。这样可以让球杆按肩膀运动形成的更浅的平面运动。想象你要击打的球在真实球的上方，让右手肘更加靠近右侧身体。在触击球时，让右肩低于左肩。右肩始终保持在下颌以下位置。