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走出高尔夫失误的阴影

时间:2010-12-16 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
  当一个球手在球场上击球的时候,第一球失误了,这一个失误就会在整场比赛中留在你的心中,造成阴影,对你的成绩和心理都会造成很大压力。就算最后对你的成绩而言没什么影

   当一个球手在球场上击球的时候,第一球失误了,这一个失误就会在整场比赛中留在你的心中,造成阴影,对你的成绩和心理都会造成很大压力。就算最后对你的成绩而言没什么影响。但是你心理的压力足以影响你之后的击球了。

 
  一碰到球和目标(良好球道或者果岭的连接线上)之间,有水障碍或者沙坑时,就有球员会出现失误,究竟是什么原因呢?
 
  答案很简单,就是心理一直想着要“把球打的高一点”的结果。
 
  当目标线上没有水池或沙坑等障碍物时,自然会安心的打球。MacGregor高尔夫球具专卖页可是一遇到障碍物,总会产生“不愿意让球掉在水池中”的念头,反而使挥杆动作出现差错。
 
  结果往往造成向下挥杆时,右肩过分降低,使得杆头击中球的前方,而打成Duff球,或是挑高球杆,击出Top球,并引发左肩,左腰过早打开……等等的失误。
 
  最后,往往想打高一点的球,却落在水池或沙坑中,令心情十分沮丧。
 
  在这种背景之下,心理上的压力使得挥杆动作产生偏差,的确是事实,可是这些水池和沙坑的存在却根本和击球毫无关系。最重要的一件事是选择一支能配合球道目标距离的球杆,然后充分利用球杆的杆头倾斜度来击球就行了。
 
  只要把注意力集中在充分扭转双肩的动作上,慢慢向后挥杆,并作出挥杆击球到击球击完球的姿势,其余的问题,杆头击球面自然会替你安排。
 
  这种球的打法和滚地球不同,挥杆时只要注意目标,并预估球的落点就行了。水池或沙坑并不足为惧,不必为了这些障碍物,影响自己的心情,完全信任情感头倾斜度,顺畅的挥杆打球便是成功的秘诀。
 
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(责任编辑:管理员)
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