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高尔夫怎么提高自己的挥杆水准

时间:2010-12-13 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
  我们都知道老虎伍兹,他的击球非常有力,在他挥杆到最低点的时候,对球体形成一个巨大的压力,这个压力让挥杆的持续性非常的好。是不是很羡慕呢?是不是也希望自己能打出

   我们都知道老虎伍兹,他的击球非常有力,在他挥杆到最低点的时候,对球体形成一个巨大的压力,这个压力让挥杆的持续性非常的好。是不是很羡慕呢?是不是也希望自己能打出这么稳定的击球呢?那么请看完这篇文章吧。

 
  上杆时关键要把握好开始的时候,接着左腕弯曲或转动,手臂和身体协同动作,一直到上杆到顶点,完成杆头动能加载——上杆的主要目的就是增加挥杆力量。老虎在整个上杆期间缓慢而持续地积蓄力量,这使他的击球十分有力。
 
  老虎的下肢动作很少、背部强壮、挥杆时肩部转动,杆身在挥杆平面上,整个动作十分协调。下杆的时候,杆头开始产生延迟。他的这种杆头延迟动作对于成功击球十分关键,一直持续到击球的时候。
 
  他储存了巨大的力量来形成杆头延迟,这使他的击球时可以传送出巨大的力量。完全释放杆头以及臀部的力量帮助老虎下杆击球获得巨大的力量。这使他击球这个关键的时刻能够将积蓄的所有能量转移到球体上。
 
  释放杆头的时候,老虎的手部和臂部都产生了延迟。由于离心力的作用,他的双手自由释放杆头。这样整个下杆开始形成,通过下肢产生力量,这都增加了他的挥杆持续性。
 
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