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蒙着眼睛击球

时间:2010-12-06 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
作为新手,作为业余球手,我们真的很难忍受,每一次击球都把球杆深深的挖进土里。这样做不仅会伤害我们的身体,并且我们每次打球之后还要来处理被我们打起的土壤。真的很麻烦

   作为新手,作为业余球手,我们真的很难忍受,每一次击球都把球杆深深的挖进土里。这样做不仅会伤害我们的身体,并且我们每次打球之后还要来处理被我们打起的土壤。真的很麻烦,如果你想克服这个问题,那么试试我们推荐的蒙眼训练法。

 
 
  训练法
 
 
  ● 选择切击时最常用的球杆(希望是8号或9号铁杆,原因见下文),瞄球。抬高下巴,手臂朝向球伸展。
 
 
  ● 不要移动双脚,用手帕或T恤蒙住眼睛。蒙好之后,重新瞄球。(你可能需要偷看一眼,以检查瞄球动作是否正确。)
 
 
  ● 切击。在挥杆过程中使头部和上体的高度保持不变。
 
 
  ● 拿开遮眼布。我跟你赌5美元,你的球会比以往切击时更靠近球洞。
 
 
  原理:遮眼布能够消除猛击的冲动。后者使得你过于注意球,让下巴贴近身体,试图做出挖起动作帮助球高飞。
 
 
  关于球杆的选择:我的一名学生要在球道上做切击,他选择了高吊球杆,打高吊球,结果打出削顶球,球滚过了果岭。记住:杆面倾角的大小只要能达到目的即可,不要故意选择杆面倾角更大的球杆,你马上就能降低杆数。
 
 
  风中的计算题
 
 
  在狂风中选择合适的球杆,设计击球方式
 
 
  1、选择合适的球杆
 
 
  逆风或顺风
 
 
  查气象报告或去高尔夫商店打听,掌握风速。我的经验之谈是,风的时速每增减10英里,所用的球杆就要差1号。
 
 
  侧风
 
 
  如果你要使球转向逆风,比如说,在由左向右的风中打出左飞球,风的时速每增加10英里,所用的球杆要长2号。要使球转向顺风,选择一般情况下用的球杆。
 
 
  2、设计球的飞行高度
 
 
  逆风
 
 
  站得离球尽可能近一些,握杆时双手下移半英寸。这样能够减小挥杆幅度和杆头速度,使球低飞。
 
 
  顺风
 
 
  球位比以往前移1英寸。这样能够使得杆面倾角达到最大,打出高飞球,更充分地利用风力,增加击球距离。
 
 
  3、在长草区的打法
 
 
  逆风
 
 
  高草会减少球的旋转,这样它更容易穿过风。也就是说,与在平地上相比,此时击球距离更远,球的滚动更多。
 
 
  顺风
 
 
  此时球会像一列失控的火车。要注意避开目标附近的障碍区,或者选择足以使球飞越障碍区的球杆。
 
 
  4、攻果岭的心理战
 
 
  逆风
 
 
  这种击球难度很大,所以要做几次深呼吸,把动作放慢。攻果岭时尝试低飞球,要享受冒险的感觉。
 
 
  顺风
 
 
  态度要积极,注意不要粗心。如果面对的是一个300码的Par4洞,你通常会做出大力开球。但是,如果果岭边有水塘的话,就应该选择短一些的球杆。
 
 
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(责任编辑:管理员)
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