1. 在球后侧站立 仅用左手握杆。很简单:只需握住握把,不要看。这会让你的左手摆出自然施力的位置。手腕角度因人而异——我喜欢保持腕部略微弯屈。 2. 根据解剖学原理, 你的左腕要么平直要么弯屈(像我一样)。重要的是在挥杆中保持左腕姿势。改变它会破坏你的击打本能。记录腕部的弯屈并接受它。 3. 放你的右手 在球杆上,并采取预备站位,保持左腕姿势。最后看一眼目标然后开始上杆。不要怕——你离正中甜蜜点的大力触球只差一步! 4. 当挥杆至顶点, 保持最初仅用左手握杆时的左腕角度。不要操控或“伸直”左腕,就像许多专家建议的那样。相信我:说到大力击球,你的身体最清楚该怎么做。 来源:《高尔夫》杂志 |