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如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球

时间:2016-04-07 16:00来源:高尔夫论坛 作者:lovelygolf 点击:
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(责任编辑:管理员)
千万别小看了发球,只有正确的技巧和合适的球杆相结合,才能达到最好的状态!

  如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球

  没有哪位球员不想打出更远的开球。以下是三种每个人都能做到的动作,可以让你的开球距离增加多达25码。

如何挥高尔夫球杆可以击出最远的开球

2016-4-7 16:00

  1. 上半身向右倾斜

  预备击球时,脊柱倾向远离目标一侧,让恤衫的纽扣位于肚脐后侧、右肩低于左肩。这个姿势将挥杆弧的最低点略微移至球后,结果是杆头以向上的轨迹触球。向上击球是一个有力的动作,能形成更高的发射角并帮助球在空中停留更长的时间。

  2. 加宽站位

  站位时两脚分开略微超过肩宽。更宽的站位得到更宽的挥杆弧(和提升挥杆速度的潜力),随之而来的是更大的重心转移和力量传递。

  3. 以左髋引领

  上杆到达顶点后,朝前侧横向移动重心;给前侧脚施压,然后向左侧迅速扭转左髋,就像棒球投手用力投快球一样。把这个动作当成新的启动下杆的触发器。以左髋引领下杆可迫使你的双肩、双臂和双手紧紧跟上。在此期间杆头出现滞后并积蓄能量,然后“迅猛”触球,形成你一直想要的高速击打。

  高尔夫开球简易技巧——入门级

  1.摆好击球姿势,做到双手放松下垂,使双手的手掌根与下巴处在同一条直线上,同时左臂和杆身形成一条直线。

  2.好的开球来自于可控的挥杆幅度,慢而低的上杆,左手臂推动球杆后移,手腕保持不要转动。

  3.下杆击球要保持动作稳定性,并尽可能保持上半身的弯曲。

  4.击球时动作迅猛,双臂充分前伸,把球杆全力挥出。

  5.收杆的时候,保证平衡会使动作节奏非常顺滑。
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