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高尔夫四分之三挥杆,管用

时间:2014-12-10 14:54来源:高尔夫论坛 作者:bjgolfer 点击:
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(责任编辑:管理员)
如果说在一号木和球道木上,我的追求是距离最大化,那么在 铁杆上,我更倾向于对距离准确性的控制。为了增加对距离的 控制,我一直非常重视练习四分之三挥杆。过去这种打法在男 子球员里更流行,女子相对少用,但如今 LPGA 巡回赛上很多 球员都在加强自己的四分之三挥杆。在进攻果岭时,让自己的 球停在距离旗杆尽可能近的地方,你会发现自己的信心越来 越强,成绩自然越来越好。

高尔夫四分之三挥杆,管用

2014-12-10 14:54


  减少距离差

  以 我 自 己 为 例 ,从 9 号 到 5 号 铁 ,每 支 杆之间的距离相差10 码。如果只会打全挥 杆,就存在一个最大误差值,比如距离旗杆 1 4 5 码 ,我 的 两 支 铁 杆 都 会 差 5 码 。 对 职 业 球 员 来 说 ,5 码 的 差 距 很 大 ,可 能 差 了 5 码 就不能上果岭,或者直接下水或者下沙坑 。 所以,我最想要实现的就是把这个最大误 差值减小。侧重练习四分之三挥杆,最大的 好处就是让我在每 5 码之间的距离又多了 一个选择,让最大误差值减少到 2.5 码,而 且每个距离我都可以有两支球杆可以选择, 这大大提高了铁杆的精准性。

  技术要点

  除了挥杆幅度之外,四分之三挥杆和 全挥杆没有任何区别。我之所以向你推荐 四分之三挥杆也是基于同样的道理 :它并 没有过于复杂的动作要领,与常规挥杆区别 不大,不会造成你在挥杆过程中的冲突和困 惑,因而更稳定。

  如何巩固

  高尔夫挥杆的核心就在于不断重复, 稳定地重复。如果动作和打法过于复杂, 你自然很难做到复制,只有化繁为简才能加 强动作的稳定性。
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