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脚踩高尔夫球杆练习击球 帮你身体改善平衡

时间:2014-10-14 16:37来源:高尔夫论坛 作者:2014fafa 点击:
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脚踩高尔夫球杆练习击球 帮你身体改善平衡

2014-9-29 13:27

  尽管近些年来杆面变得越来越大,你仍然很少能以甜点触球。

  问题

  你会以球杆趾部和跟部、杆面顶端和底端触球,就是无法以杆面正中触球。

  解决方法

  未能以杆面正中触球的原因很多,但最常见的原因是未能保持平衡。如果你在挥杆时倾向于向后倒,球杆就会处于更高的位置,你几乎一定会以趾部触球。如果你在挥杆时为了保持平衡,倾向于向前倒,你将会以跟部触球,因为你的上体和球杆会更加靠近球。这两种失误都会影响触球质量。

  要从根本上解决这些问题,你必须想办法改善平衡。

来源:《高尔夫杂志》
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