我们常见球友们在练习场经过反复的挥击后,都有飞行方向忽左偏右,球的飞行距离时远时近的状况,此时球友们多半心中存在不少疑惑,到底是本身姿势出了问题?还是球杆的角度产生了偏差?
此外正确的握杆方式也会影响挥击力量的释放,因为高尔夫的挥杆动力是源自于挥杆旋转时所产生的离心力所致,若挥击时手部动作过于僵硬,则挥杆产生的力道便无法透过手部释放足够的能量,进而导致击球的力道降低。 一般来说握杆大致可分为三种:巴顿式(右手的小指覆盖在左手的时指与中指夹缝中,建议一般球友使用)互锁式(握杆时右手的小指与左手时指交叉,建议手指较短球友使用)棒球式(双手完全与握把接触如握棒球棒一样,建议女性球友使用) 以下提供几项重点作为球友握杆参考: 1.左手握杆时确认要以左手后三指扣住球杆,切勿用手掌握住球杆(因手掌握杆将导致手部僵硬而无法在挥杆时产生的离心力) 2.左手握住球杆时目视两个指关节(用意在于帮助杆面回正) 3.右手弧口与左手弧口平行对准右肩线(在于稳定上杆的平面) 最后建议球友们,尽可能请专业的教练亲自诊断,针对握杆方式提出有效的改善方式,方可达到事半功倍的效果。 |