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TPGA职业球员介绍挥杆准备三个阶段

时间:2014-08-22 19:29来源:高尔夫论坛 作者:TG 点击:
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TPGA职业球员介绍挥杆准备三个阶段

    蒋宸豑 TPGA 职业球员 

    一般球友与职业球员的差距,并非只限于球技,真正决定性的关键因子,在球被击出之前已经发生。许多业余球友都可以打出好球,挥杆节奏顺畅、触球扎实准确、弹道充满力量。但是这却不是真正的好球,因为决定这球好坏的关键,在于这球是否让你的下一杆更好打。

    如果是在练习场上,那么脑袋中可以想着挥杆动作是否正确,触球是否扎实,节奏是否顺畅。因为当时练习的是「动作」与「感觉」。然而,如果是在球场上击球,那么注意力应该是在于如何将球送往设定的目标。

    许多业余球友在下场打球时,过于重视挥杆本身,反而忘记目标。因此,如果你在练习场的表现非常出色,但是一下球场表现就大为走样,先不用急着回到练习场去苦练。先学会在球场上应该如何思考、如何选择,以及如何执行,绝对会让你的杆数降低。

    接下来我会介绍我本身的挥杆预击流程,以及在每个阶段中,我所思考的重点与方向。即使你不是职业球员,也没有稳定的挥杆表现,但是透过这样的思考与准备习惯,能使你的表现更稳定,同时累积更多成功经验,让球场上的表现突飞猛进。

    我将挥杆准备分成三个部分,分别是信息收集阶段、准备阶段以及击球阶段。尽管每个人在击球前的准备习惯不同,你还是必须很清楚地将不同阶段区分开来,如此才能在不同阶段做好该做的事情。

    信息收集阶段 正确选择需要的信息

    许多球友打球时,在信息收集上只做了一个步骤,那就是问杆弟球离果岭还有多远?事实上,如果没有掌握一些影响其他距离的要素,即使做出了完美的挥杆,也未必能获得理想的击球结果。

    思考重点

    找出影响距离与弹道的因素,做为决定击球选项的参考。尽管步骤看起来可能会变得相当复杂,但其实只要养成习惯,就可以在很短的时间内掌握到相关的讯息。

    准备阶段 决定进攻路线与落点

    了解球位状况与目标区的状况后,接下来要选择将球送到目标的方式。包括选择距离适当的球杆与瞄准目标、想象球路以及试挥。要特别提醒一点的是,此一阶段你应该站在球位的后方,来完成整个选择过程。从球位后方可以在更清楚的角度,来做出判断与分析,正如同在果岭上要推杆之前,做出决定路线的位置绝对是球位后方,而不是在球的旁边。

    思考重点

    重点是想象力,想象球会以什么样的弹道飞出去,然后如何落在果岭上,落地后的反应又是如何。做试挥时,心中同样想着要如何挥杆,才能打出心目中想要的球路。透过成功经验的累积,对于执行成功率的提高会很有帮助。

    运行时间 做好瞄准对向与击球

    从球位后方的准备区,迈步往前走向球,就必须将选择性的想法从脑中排除,包括距离对不对、做法对不对,或者失误可能会造成的状况等。在运行时间的工作只有击球本身。从球位后方走向球旁边,在视角上会有改变,为了保持正确瞄准,要特别注意视角改变时目标的相对位置。

    思考重点

    记住一点,你在准备区已经做好的决定,一旦进入运行时间,即使这个决定是错误的,也应该要执行到底。如果真的犹豫不决,大可往后退一步,从准备区的部分再做一次选择。只要踏进执行区,那就是把球往目标送出去。

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