四月份因颈椎错位, 休息了好一段时间，其间在高飞上看到好多朋友, 也也因伤高挂免战牌; 在此祝福大家健康快乐, 早日享受高球的快乐! 

    复健告一段落, 也该重新站起了，第一要务: 周末找启蒙教练, 看看挥杆动作与节奏正确否?

    空挥第一杆~ 教练说: tempo OK!

    空挥第二杆~ 教练说: 轴线OK!

    空挥第三杆~ 教练说: 你上杆右肩太开, 变成下杆靠右手...

    唉呀~ 一语惊醒梦中人!

    这几天早上晨操的时候, 特别注意以左手主导整个swing的圆弧...

    奇妙的来了: 原本模糊的杆头位置重新出现, 整个挥杆平面的路径也清晰了, 吃球也准确多了, 弹着点不但集中, 更向后多飞10几码! 整个的铁杆脱胎换骨了! 

    静下来仔细回想过去这段时间的演化, 找到一个症结点: 3/4上杆 

    去年下半年, 花不少精神将球杆减重, 并改采3/4上杆的控制型挥杆姿势节奏虽然很流畅, 但是越打越没劲, 越打越娘炮  虽然换杆身减重, 但球头感觉变得模糊; 加上总重相对的轻, 挥杆反而不扎实, 难怪越练越沮丧 

    追究起来: 3/4轻松上杆之际, 所有动作都马虎起来 

    转体没到底, X效应发挥不出来;

    潜意识运用右手加力, 导致右肩张开, 金三角失守;

    更惨的是, 当右手过度介入挥杆平面时, 原本左手主导的大圆会相对缩小. 以至左手提前收杆, 送杆动作别扭. 不但距离不见, 还很容易佐拉 

    过年前后到最近有和我同场的球友, 或许也有看出来我收杆的问题? 但是很难想象到是因为"松散上杆"的后遗症 

    3/4上杆是控制型挥杆的入门, 但是千万不要将其他细节忽略!

    当松散上杆习惯成自然, 不但无法达到加强球路控制的目的, 反而失去原先稳定的球路与球质, 不可不慎!