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问题 你的铁杆击球不够精准，因为你的挥杆平面太陡，挥杆轨迹不正确（可能是自外向内的）。这两种失误的结果是触球质量差（即未能充分挤压球），球有时向左飞，有时向右飞，导致你的杆数大大上升。 解决方法 尝试一下我的筷子训练法，消灭砍击挥杆，提高铁杆击球准确性。 步骤1 拿一双筷子，将它们分别插在球内侧和外侧的地面上，与球相距一个杆头的长度。 步骤2 将球外侧的筷子后移一个杆头的长度，使其处于趾部稍偏外侧；将球内侧的筷子前移一个杆头的长度，使其处于接座稍偏外侧。 步骤3 调整筷子的角度，标明正确的挥杆平面。使杆头底面触地，靠近筷子，筷子的角度与杆身的着地角保持一致。 步骤4 击打一双筷子之间的球，直到你能够实现稳固触球，不碰到筷子。此时，你就可以知道自己找到了正确的挥杆轨迹与平面。 来源：《高尔夫杂志》 |
