|
当你手拿长杆时，站位离球近一点，上杆平面就会很自然。如果站位离球太远，就会出现用手臂和双手去控制球杆的问题，挥杆看上去就很做作。
老生常谈 左臂与左手启动上杆韦布宁是皇家奥克斯乡村俱乐部的老会员，他是俱乐部的业余高手。曾经有一次我问他最喜欢的挥杆提示是什么，他的答案成了我日后教学的重要理论之一。
韦布宁的建议是保持双手相对被动，让左臂与左肩引导启动上杆(上图)。然后完全转动上半身，下杆时就不用担心任何环节了。
高尔夫只关乎目标去练习场看人们练球，你会发现一个共同的问题：所有人都是闷头不停地打球．将球打到一个漫无目标的开阔区域。他们最多只是关心球的线路．并没有从一开始在脑海里为自己设定一个明确的目标。 高尔夫挥杆教练以及运动心理学家查克·霍根总结得非常好：“如果你没有明确的目标，那么你就不懂什么是真正的高尔夫。’仔细想想．在球场里发生的一切都与目标有关，定位、瞄准、弹道以及球路等。如果在练习时没有明确的目标，就不可能得到提高，那就真的只是在练习。 |
