下杆过程中,上半身保持在下半身正上方。为了做到这一点,下杆过程中,先将身体重心转移至左侧, 然后再打开身体。在上半身朝目标方向转动的过程中,感觉左肩向外拉。先转移重心,再转动身体,就会形成内侧的触球线路。 常见问题 许多业余球员在打开肩膀的过程中,并没有同时转移身体重心,这样会导致挥杆最低点靠后,出现剃头或者啃地球。 练习方法 下坡球位是个不错的练习方法。地心引力会让人本能地沿着下坡去“追” 球,身体重心自然会转移至左侧。要想保证下坡球位触球扎实,身体重心就必须向前转移。 来源:《高尔夫大师》 |
下杆过程中,上半身保持在下半身正上方。为了做到这一点,下杆过程中,先将身体重心转移至左侧, 然后再打开身体。在上半身朝目标方向转动的过程中,感觉左肩向外拉。先转移重心,再转动身体,就会形成内侧的触球线路。 常见问题 许多业余球员在打开肩膀的过程中,并没有同时转移身体重心,这样会导致挥杆最低点靠后,出现剃头或者啃地球。 练习方法 下坡球位是个不错的练习方法。地心引力会让人本能地沿着下坡去“追” 球,身体重心自然会转移至左侧。要想保证下坡球位触球扎实,身体重心就必须向前转移。 来源:《高尔夫大师》 |
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