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高尔夫名师教你完美触球系列(6-4)

时间:2014-08-22 19:29来源:高尔夫论坛 作者:eos 点击:
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高尔夫名师教你完美触球系列(6-4)

2012-2-20 15:59

    肩膀倾斜;髋关节水平

  定位时,肩膀朝远离目标的方向倾斜,因为右手在握把上的位置比左手低。但是髋关节基本上是水平状态。在触球瞬间也应该保持这种位置关系。保证杆头从内侧触球,髋关节引导身体的转动。保持肩膀倾斜,有助于保持脊柱倾角,这样身体与球之间的距离最稳定。

  常见问题

  右肩跑出,盖过球,导致左肩位置下压。主要是下杆过于发力而导致。肩膀位置太平,挥杆线路就容易由外而内。

  练习方法

  定位时不用球杆,两只手并拢。然后上杆,左手位置保持不变,右手上杆至顶点,下杆时挥至触球点,位于左手下方(上图)。记住这种肩膀倾斜、髋关节转开的感觉。

来源:《高尔夫大师》
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