台北参加2008国际少年运动会高尔夫训练计划
时间:2014-08-14 15:19来源:高尔夫论坛 作者:TG 点击:
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| 训练计划表 (教练：邱俊腾 ) |
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训练进度 |
训练时间 |
训练内容 |
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准备期 |
2008年1月2日
至2008年1月18日 |
• 基本体能训练
• 高尔夫球常规
• 铁杆基本挥击训练 |
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训练期 |
2008年1月21日
至2008年3月11日
(2月5日至2月10日春节假期) |
• 体适能加强训练
• 木杆、铁杆、推杆挥击训练
• 参加南宝杯培训月赛、全国排名赛 |
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加强期 |
2008年3月12日
至2008年5月31日 |
• 体适能加强训练
• 攻防战略运用
• 木杆、铁杆强化训练
• 推杆稳定训练
• 参加培训月赛、全国全国排名赛及培训联谊赛 |
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调整期 |
2008年6月1日
至2008年6月30日 |
• 体适能强化
• 木杆、铁杆灵活运用
• 参加培训月赛及培训联谊赛 |
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正式比赛 |
2008年7月10日
至2008年7月15日 |
全力以赴争取佳绩 |
| 附表一: 台北市参加 2008 国际少年运动会高尔夫球项目人员名册 |
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职称 |
姓名 |
服务（就学）学校 |
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教练 |
邱俊腾 |
古亭国小 |
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选手 |
方胤晨 |
丽山国中 |
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选手 |
徐薇凌 |
民族国中 |
| 附表二: 台北市参加 2008 国际少年运动会高尔夫球训练时间及场地表 |
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项次 |
参赛内容 |
参赛时间 |
场地 |
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1 |
南宝杯全国青少年锦标赛 |
2008年2月11日至2月15日 |
南宝高尔夫球场 |
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2 |
台湾高协全国排名赛 |
2008年2月25日至2月29日 |
南宝高尔夫球场 |
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3 |
台湾高协培训月赛（北区） |
2008年3月3日至3月5日 |
淡水高尔夫球场 |
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4 |
台湾中小学业余锦标赛 |
2008年3月17日至3月21日 |
南宝高尔夫球场 |
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5 |
台湾高协培训月赛（北区） |
2008年4月4日至4月9日 |
礁溪高尔夫球场 |
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6 |
北区培训联谊赛 |
2008年4月23日至4月25日 |
远东高尔夫球场 |
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7 |
北区培训联谊赛 |
2008年5月7日至5月9日 |
远东高尔夫球场 |
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(责任编辑：管理员)
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