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【教学】高尔夫基础之儿童篇

时间:2012-07-31 00:00来源:网络 作者:管理员 点击:
【京城高尔夫网】父母经常教授孩子一些有关高尔夫的基础知识。而孩子们把高尔夫看做一种成人运动,他们迫不及待的想学习,希望有机会和父母一起打球。如果你有足够的耐心,教孩

【教学】高尔夫基础之儿童篇 【京城高尔夫网】父母经常教授孩子一些有关高尔夫的基础知识。而孩子们把高尔夫看做一种成人运动,他们迫不及待的想学习,希望有机会和父母一起打球。如果你有足够的耐心,教孩子打球需要连贯的经验,回忆一下你当初学打球时是如何的困难,所以,请给孩子足够多的鼓励。如果你觉得教孩子打球太难了,有些PAG职业球员喜欢教少年球员,你可以让孩子受教于这些球员。

握杆

对成年人来说,第一次握杆会感到很不舒服。而孩子因为手小,更会感觉如此。孩子学会好的握杆基础很重要。先告诉他怎样把左手放在球杆上,然后是右手。每只手的拇指和食指成“V”的形状。让他握住球杆,V点在中心位置。两只手重叠握住球杆-右手小指放在左手食指和中指中间-互锁式握杆,让右手小指连着左手食指-儿童可以用这个方法。

站姿

孩子在准备击球的时候身体往往站的很直,离球杆也很近。正确的体位应该是身体前屈,膝盖带点弯度。

协调性

我们要告诉孩子关于身体,球杆和球位三者的协调关系。球杆触地,瞄准目标。脚与球杆接触,臀部和目标线成直角。站在孩子身后,帮助他将杆面和目标对齐。在第二次发球的时候,让孩子自己试着协调好球杆的位置。

上杆

孩子们通常认为如果很用力的挥杆,他们的击球距离也会像成人那样的远。当他们开始学习的时候,目标应该是让球杆和球产生实体接触。最初的挥杆可以是正常挥杆的一半或者四分之三,这可以让他们保持平衡。孩子总是急于快速挥杆。你用自己的球杆,给他演示一下完整的上杆动作,在你向后伸展的时候慢慢伸开你手臂。站在孩子身后,教他一种上杆的感觉,用右手抓住他的杆身,然后把球杆慢慢的收回来。

保持头部稳定

在挥杆过程中,让孩子保持头部不动是很难的。一开始我们需要经常提醒孩子注意挥杆基础。像许多成年人一样,他也特别想知道自己的成绩,也会很快的抬起头。

礼仪

从孩子拿起球杆的第一天起就应该学习高尔夫礼仪。从一些简单规则开始,比如在其他球员正在打球的时候不能说话。即使打出一个好球特别的兴奋,也不能大呼大叫。还有一个基础的礼仪是穿过推杆果岭时要步行而不能奔跑。当孩子在学习挥杆原理和高尔夫礼仪的时候,请不要忘记强调高尔夫一个很重要本质:带来乐趣!

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文章来源:golfsmith.com

(凡尘)

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