【京城高尔夫网】北京时间4月18日，中国公开赛首轮比赛前选手们纷纷在果岭上练习推杆，希望在场下可以保持好推杆的状态。接下来我们来看看他们是如何练习的。

        用两只方向练习棒平行放置，这样可以保证推杆的挥杆半径保持一致性和和触球时的方向性，是推杆练习比较常见的一种练习方法。

        胸推杆是近两年来比较火热，澳大利亚球星亚当斯科特就是凭借胸推杆找回推杆手感。

        如果在不使用任何辅助器械的话，重复位置的推杆练习也是练习推杆手感和力度的好方法。

        很明显选手的推击线不是直的，通过辅助器械来控制需要瞄准的位置和判断球滚动的弧线。

        这个辅助器械我想大家都不会陌生，这个的原理有点像第一张图那样，控制推杆触球时的角度和练习击球甜蜜区域。

        推杆看起来很简单，但实际想要变好却不容易。这让我们大部分的业余爱好者非常的头疼，成绩提升不上去推杆占了绝大部因素，通过这些职业球手的推杆练习方式，希望对您有所启发。