还记得十多年前刚学球的时候，听老前辈说打球时的脚步动作要像跳华尔兹，有韵律感且灵活；又看到有些职业球员打球时，在触球时整个左膝盖是垮掉的，球却还打得相当扎实；也有高尔夫书籍说，下杆要从脚部的驱动开始，才能做出完整的身体转动；但不管以上那一种，都是要你站窄一点，大概是双脚外侧与肩同宽。

     当时我是一位纯粹的高尔夫爱好者，没有师父也没有教练，只是用自己觉得舒服的站姿来打，并参考外国的高尔夫杂志内容，连握杆也是强势的。这些在当时都跟旧学派有所不同。当然了，我的球打得还是远比不及那些教练或球员。唯一感觉满意的是，现在的高尔夫理论好像就是如此：下盘要宽大稳定，不能主动动作。几乎新一代的球员都是这样打，爱尔斯，伍兹，AK，依莫曼，每个也都是大炮手，尤其是后面这两位也不是什么高大球员，还是可以跟老外的大 个子们竞争。

      这种站稳下盘用上半身来旋转的击球方式，其实跟中国武术的扎马步并无不同，马步不稳的人绝对使不出强劲力道。再以此推敲，你会看到站得窄的马步吗？不可能的！马步不稳就无法平顺地移动重心，也就没有由下而上重心的转移，而变成由双手用力在挥杆，除非你是大块头，不然球是打不远的。

      在外国的训练中心，所谓的强度与力量训练，都是借用有重量的药球来训练下盘，让你的下盘可以站得稳，并在需要的时候展现出转移的爆发力，再透过药球的抛出来导出力量至双手，最后才是贯穿到杆头上。整个力量的传导链是，下盘转移，上半身回转，双手跟随，最后才释放杆头。

     相反的，如果人没站稳，就不会有下半身传导上来的力量，只能以双手臂加速挥下，以打击的方式把球打出去。但因为下盘不稳，身体的回转方向不会一致，必须仰赖绝佳的打击时间来导正方向，歪几球之后就不敢打了，慢慢的会没方向也没距离。

     看看当今的挥杆主流理论，再想想中国的武术马步基础，或许令中国人引以为傲的功夫，也可以被引用到高尔夫挥杆，变成功夫高尔夫！可能是我电影看多了，但是，站好马步，确实可以让你像个有练过的高尔夫球友。