正确的握杆是非常重要的,是确保挥杆稳定性的必要条件之一。下面所介绍的练习方法,可以使你轻松养成正确握杆的习惯。 你可以坐着或站着来练习握杆: 1. 将球杆竖直放在身前,右手握住杆身。 2. 先做左手的握杆练习,如不确定是否正确,可以用左手正确的握杆测试。 3. 然后再做右手握杆练习。 4. 放松握杆的力度,感觉右手只要搭在球杆上即可。 请重复以上步骤,很快地,你将会习惯用上正确的握杆姿势打球了。 (责任编辑:管理员) |
正确的握杆是非常重要的,是确保挥杆稳定性的必要条件之一。下面所介绍的练习方法,可以使你轻松养成正确握杆的习惯。 你可以坐着或站着来练习握杆: 1. 将球杆竖直放在身前,右手握住杆身。 2. 先做左手的握杆练习,如不确定是否正确,可以用左手正确的握杆测试。 3. 然后再做右手握杆练习。 4. 放松握杆的力度,感觉右手只要搭在球杆上即可。 请重复以上步骤,很快地,你将会习惯用上正确的握杆姿势打球了。 (责任编辑:管理员) |
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