百强教练 Tom F.Stickney II

     如果你符合以下条件，请阅读本文：

    ■ 推击时，尽管你认为自己实现了稳固击球，还是经常失误

    ■ 你缺少可靠的推击前准备程序

    问题      

    你很少出现三推，但也把握不住15英尺以上的推击。

    成因      

    如果你在长推时总能留出轻推进洞的机会，那么你的中距离推击失误的原因应该在于瞄准。面对15英尺推击时，如果你的杆面朝向你选择的目标的左侧或右侧1度，你的球就会偏离球洞3英寸。

    解决方法      

    我所见过的最值得学习的瞄准程序来自于 Lanny Johnson博士禾口 PGA巡回赛职业球员霍华德·特威蒂(Howard Twitty)。利用SAM PuttLab所做的测试表明，球手们采用这种方法进行3次推击之后，就能够正确地瞄准了。

    步骤1      

    站在球后方，以常用手握推杆，设计推击路线。确保身体处于球后正后方而不是侧面。

    步骤2      

    走近球，仍然以常用手握推杆，双眼正对你设计的推击路线。；将推杆置于球后方，使杆面朝向目标。

    步骤3      

    始终使双眼保持朝向推击路线，站位，另一只手也开始握杆。

    步骤4      

    站位完成之后，双眼转至朝向球。看一眼球洞，确认距离，然后开始击球。不要再次调整杆面角度，当你站在球后方的时候，你已经完成瞄准了。