在这一生中我只有一个推杆教练,这就是我的父亲。他对于推杆的概念很简单:推杆时,想象成是将球推到一幅画中去。不管什么时候,只要我的推杆出现问题,他会让我加强这种早期的练习,随后我就能很快地重新找回对于技术自信。在比赛最激烈的时候,我仍会保留这种心理方法,尤其是在面对拐线推杆时,先用肉眼观察拐线,然后将球推向拐线的最高点至关重要。我会在大脑中想象出一副画,并将球推向这幅画面,保持头部完全稳定。瞄准非常重要。许多业余球员在推杆定位时,都会把它当作是直线推杆,然后再将球拉或者推向这条线。定位时,让杆面与你想要推的线路保持方正,然后根据杆面进行身体瞄准。 (责任编辑:管理员) |