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轻松推击的三条妙计

时间:2009-01-12 19:44来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,轻松推击的三条妙计

轻松推击的三条妙计  用博比·琼斯(Bobby Jones )的话来说,“切击(chip)是高尔夫中的名副其实的经济学家。”也就是说,高质量的切击是把糟糕的接近球洞的击球转变为能够打出标准杆的救星。任何人都能够成为高水平的切击球员,并不需要什么力量和敏捷,只需要有提高球技的激情,并掌握以下的基本要领。

击球准备姿势

  用一支杆面倾角足够大并能将球打上果岭的球杆(图1),采取窄小而开放的站位(图2),你的大部分重量放在前脚(对于右手球员来说是左脚——译注)上(图3),并将这个姿势始终保持在挥杆过程中。开放的站位有助于双肩来控制动作,从而产生更大的稳定性。将球置于你站位的后部,靠近后脚的脚背附近(图4)——并将杆身向着目标方向倾斜(图5),从而加速形成向下的击球和干脆利索的触球。

挥杆

  把切击看成是全挥杆的微缩版本。双臂和双肩在上杆时是同步运动(图6);与此同时,前臂和手腕要保持着柔软性和灵活性。不要强迫手腕翻腕,但是要让它们的反应跟上球杆的动作(图7)。握柄时,力度要恰当且保持稳定。因为挥杆动作是在一个从容平稳的速度上进行的。送杆时,你的左肘部紧贴着身体的一侧并扫过球,(图8),将球轻轻地切向草坪。最重要的是,要保持杆身倾向于目标的角度,同时双手置于球的前方,直至触球之后(图9)。

  图文说明:1、 用一支杆面倾角足够大并能将球打上果岭的球杆

       2、 采取窄小而开放的站位

       3、 将身体的大部分重量放在前脚

       4、 将球靠近后脚背附近

       5、 杆身向着目标方向倾斜

       6、 上杆时,双臂和双肩是同步运动

       7、 前臂和手腕的反应要跟上球杆的动能

       8、 左肘部紧贴着身体的一侧

       9、 双手要置于杆头之前,直至触球完成之后

(责任编辑:管理员)
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