导致右曲的原因不仅仅是起始站姿的问题,本期,我们的课题为如何起杆。 许多打出右曲的球手在起始站姿时双肩就已经打开,上杆时双手和杆头运动轨迹靠内。 正是由于“以转胯来带动起杆”的这种错误观念导致的。现在该做一些改变了――用双肩来启动上杆,胯就会自然地随之转动了。 体会体会,是不是这个道理?请试着做做下面这个练习,来体会正确的起杆动作。 以球杆顶住腹部,进行起杆练习,找到杆头运动的正确感觉。 请您用心练习,若在练习时遇到了任何技术疑难,欢迎您进行留言。 (责任编辑:管理员) |
导致右曲的原因不仅仅是起始站姿的问题,本期,我们的课题为如何起杆。 许多打出右曲的球手在起始站姿时双肩就已经打开,上杆时双手和杆头运动轨迹靠内。 正是由于“以转胯来带动起杆”的这种错误观念导致的。现在该做一些改变了――用双肩来启动上杆,胯就会自然地随之转动了。 体会体会,是不是这个道理?请试着做做下面这个练习,来体会正确的起杆动作。 以球杆顶住腹部,进行起杆练习,找到杆头运动的正确感觉。 请您用心练习,若在练习时遇到了任何技术疑难,欢迎您进行留言。 (责任编辑:管理员) |