百强教练 Jim flick
用最简单的练习方法来保持杆面方正触球,消除右曲。 我从许多人那里学会了无数好的练习方法,这其中有我的学生、职业球员以及同行们。 彼得·柯斯蒂斯曾经和我在Golf Digest 学校一起共事过。我从他那里学到了一个我认为最好的治疗右曲的练习方法。有些球员在下杆过程中会出现下半身和双手跑到球前的问题——这个问题在业余球员中很常见,尤其是那些在保持杆面方正触球方面出现问题的球员。 当练习者定好位后,柯斯蒂斯会像上图中的我那样将两支杆身放在练习者球杆的杆身上。他告诉他的学生要在挥杆过程中感觉让杆身先碰到下面那支杆身(他会在学生下杆触球之前将那两支杆身拿走)。 让你的教练或者朋友帮你做这个练习。这样可以帮助你在下杆过程中早一些释放球杆,让杆面方正触球。释放手臂,而并非翻转手腕。如果做得有些过的话,就会打出左曲球和啃地球。 杆身辅助:为了纠正右曲,让朋友在你定好位后,拿两支杆身放在你的球杆一侧。 下杆时尽量让球杆先碰到下面的那支杆身。 (责任编辑:管理员) |