查尔-舒瓦特泽尔 业余选手中最常见的弱项就是右曲球。这完全是因为没有训练双手滚动和释放球杆。我很早就学会了这个练习,帮助自己找到用推杆打从右至左弧球的感觉,并且在练习场上做准备活动时,也常做这个练习,因为这能让双手找到那种感觉。 首先,像往常打球那样做击球准备。然后,左脚向前一步,这样使身体姿势相对于目标是封闭的。
现在像往常一样向后挥杆,你会发现下杆时上身被迫摆向右侧。完成这个姿势后,你只需要保证翻转手腕,释放球杆,应该可以打出一记漂亮的左弧球。起初会觉得有点别扭,多加练习就可以了。 (责任编辑:管理员) |