力量型球员的击球轨迹经常是弯曲的。造成这种情况的原因大多是由于下杆时，左侧牵引身体横向移动并使之超越球位。

 　　 从这个位置上常常会打出推击球，或者如果双手在触球过程中翻转杆面使之闭合，导致左曲球。为了打出更直的击球，身体两侧应协调动作。如同许多挥杆问题一样，其原因和解决方法均能从上杆动作中找到答案。

     一体化的上杆

　　 当身体左侧支配上杆时，球杆向内及绕过身体的移动过多，造成杆头在触球之前已降至最低点，所以此时需要附加一个侧向的移动，使挥杆轨迹最低点前移。要想正确地上杆，应注意尽可能维持由肩部和双臂所构成的三角形。

     设置球杆在顶点的位置

　　  在上杆到达顶点时，过多的左侧控制会导致球杆指向目标的左侧——造成“Laid off”位置（指上挥杆至顶点时，杆面正对着天空的横放的位置——译注，图3）。一旦发生这样的情况，将很难在触球时让杆面与目标方向线正对。为了使杆身保持与目标方向线一致，应更多地靠右手臂支撑球杆，当球杆到达顶部时，右肘部应呈90°角度（图4）。

 　　 练习：双杆同挥

 　　 在最近8个PGA巡回赛季的发球精确度统计中，弗雷德·芬克（F. Funk）5次处于领先。 　　

以下是他的练习方法：

 　　 双手各执一支铁杆做击球准备，两手分开6英寸。进行慢速的全挥杆练习，其间两支球杆始终保持着6英寸的间距，这样可以使身体两侧同步动作。