(罗伯特-巴克尔——全球百佳教练) 当你想击打更远的距离,当你发现你越使劲,球就越偏也越难被打起…… 问题在于: 当你想着使大力气打球时,你在下杆时,身体都太倾向目标了,这就导致杆头与球接触不良; 解决办法: 击球时,只要移动你的左臂即可,而不是整个身体。 站位时,注意你的左肩与下巴的距离,当你把杆抬到最高处时,伴随着你的左肩转动,那段距离暂时消失,但当你下挥杆时,要密切注意,杆打到球时,那段距离与原来的是一致的。
在你下挥杆时,把你的左肩抬起,来回地在你的下巴处滑动。 随时随地去感觉一下,试挥杆到一定的高度,接着把你的左肩抬起到左边;细心感受一下你的左手向上移动的感觉,然后让手掌与手臂自然下垂。
在整个过程中,始终保持头靠在后方,让你能够维持上述的左肩与下巴的距离;因为这样子去挥杆,能够去同样的力量,打出额外长的距离。而最重要的是,这样子就能够消除向力过度和其他的失误而导致球偏向。 (责任编辑:管理员) |