只要找到合适的方法,任何高尔夫球手都可以永远杜绝右曲球。在我的四步训练法中,注意引起右曲球的关键因素以用来消除引起右曲球。在第一步中,你将学习到分析草皮,并分辨出你的右曲球是否由不正确的挥杆路径或有缺陷的杆面倾角引起,或者二者兼有之。第二步将告诉你怎样确定下杆属于什么类型,成因是什么。在第三步中,学习正确的握杆方式以及怎样将其和下杆方式结合起来。在第四步中,你将学习到将上杆到顶点时的姿势和下杆击球的正确过渡动作结合起来。 例如,业余球手希望从发球阶段就杜绝右曲球。当然,更熟练的球手也会不断地打出右曲球,但是这并没有真正影响到他们享受打高尔夫快乐。右曲球会导致完全缺乏精度,右旋很多的球还会损失飞行距离,高尔夫球也就变得索然无味。 如果你正因这个问题而苦恼,那么不妨跟我学习如何消除右曲球。开始时应该问自己这些问题:我打出的右曲球属于什么类型?是我的挥杆路径有问题,还是我瞄球时杆面角度有问题?或者二者兼而有之?我的握杆、瞄准姿势、上杆到顶点的姿势以及下杆到击球的过渡方式和我的挥杆类型相匹配吗?所有这些问题都在我的四步挥杆法中讲到,如果按照我所说的来办,那么你就能够永远消除曲球。还有就是,你将理解到是什么因素导致了这些特别的右曲球以及如何改善挥杆。 步骤一:判断草皮是什么样 ◇ 开放杆面及不正确挥杆路径导致的右曲球 这形成了移到目标线和左端的草皮,超出控制范围的右曲球。正确的方法是形成较少由外向里的挥杆路径。不正确的方式就是尽量挥到左边或者以闭合的杆面挥杆。这种类型的右曲球是最糟糕的曲球,纠正起来十分困难。然而减轻挥杆的强度将更容易使杆面正对目标。 ◇ 不正确的挥杆路径导致的右曲球 这创造出了移到目标左边的草皮,然后通过目标线折回。改善挥杆路径的正确方法是,让挥杆路径朝向目标线下方,而不是在目标线的顶部。不正确的方法是尝试以不同的杆面倾角补偿有问题的挥杆路径。这种类型的右曲球就是由外向里,通过球体的不正确挥杆路径导致。解决这个问题将花费一些时间和努力。 ◇ 杆面开放导致的右曲球 这种类型的曲球将造成相对较直的草皮和沿着目标线移动飘向右边的击球。正确的方法是当击球的时候将杆面正对目标。不正确的方法是挥杆时过于朝左,尝试让球处于瞄准线上。这种类型的右曲球是由杆面倾角的错误所致,比较容易克服。如果你的属于这种类型的右曲球,那么你的挥杆路径就相对正确,从草皮有一点朝向右边的方向也可以看出。 为了防止右曲球,你首先需要决定你击球时的下杆路径或者击球时的杆面倾角是否有问题,或者二者兼而有之。这可以通过分析你的草皮和弹道特征获得。来到练习场上并沿着目标线放置一支球杆或者色带。当你做好准备之后,在球杆的内侧放置一个球,或者一根色带进行正常的完全挥杆。如果首先不能固实地击球,那么只要沿着地上的球杆或者丝带往下移动,并从那个点击出另外一个球。关键是击出一个正常飞行的球,并在击球过程中形成清晰可辨的草皮。继续击几次球,直到打起两块属于典型的击球击起的草皮。 当你完成击球之后,看看这些草皮的形状和方向,并找出你的正常击球方式。如果你的草皮跟目标线非常平行,你的击球就会飞向目标,然后转向右侧。极可能是你拥有正常的挥杆路径,但是在击球时杆面成开放状态。这种右曲球很容易矫正,因为只需要矫正通过击球区时杆面倾角即可。 (责任编辑:管理员) |