不知你是否意识到,很多获胜的比赛都是不完美的。当业余选手或职业选手一门心思想做得完美时,他们也许并没有意识到这个真理,即:获得冠军的人从来都不是完美的。 只要看看美国公开赛、英国公开赛以及大师赛,就会发现,小球满场到处乱飞:把球开到球道以外了,打到沙坑或者水障里了,推杆失误了……这样的例子不胜枚举。 棒球运动员每10棒打中3棒就算是成功。这完美吗?不。棒球中的打击率为三成以上就算是很高的技术水准了。投掷者也不是每次都投掷得很完美。他们可能错过目标,放弃本垒跑动,在反攻时没有跑动,但是他们还是赢得了比赛。 NBA内线霸主奥尼尔(Shaquille O’neil)、石佛邓肯(Tim Duncan)不善投罚球,跳投也时有失误,传球有时也不到位。这个球队最好的投球手正争取达到50%的命中率。这完美吗?不。 世界顶级乒乓球手也会犯不应该犯的错误,而且还一犯再犯,但最终他们赢得了比赛。 这些都说明,即使是冠军也很少做到完美,只是他们比别人更能处理好追求完美的实际意义。追求完美并非走向胜利的关键。把追求完美和实际情况结合起来就会使你做得更好。 高尔夫选手也有时会掉进追求完美的陷阱而不能自拔。但是不完美的球手却用不完美的回合夺取了多次胜利。他们的秘诀是,在不完美中力所能及地追求完美。 这儿有一些关于不完美和完美重要的建议,帮助你在不完美中提高自己的比赛战斗力—— 尽善尽美与作茧自缚者 你经常试图做得尽善尽美吗?经常会发生什么事?追求完美会经常制造不必要的紧张,使你手足无措,反而发挥不出应有的水平。追求完美的人经常感到失望与失败,因为期望过高,一旦击球失误或者成绩不如意,理想和现实的巨大反差就会使这些人消极悲观、自我否定。 坦然面对现实 不吹毛求疵比追求尽善尽美现实。冠军不怕出丑,因为他们的注意力在目前要解决的事情上面,忘我拼搏,最终得以渡过难关。经常看到,某些高尔夫球手击球失误、曲棍球手被击倒、篮球运动员错失投篮良机,但最终胜利了。为什么?他们毫不气馁,战斗,战斗,再战斗! 减轻你的压力 接受你并非完人,比赛也必然不完美的这个实事,避免自己给自己施加压力。何不走出误区,真正按照自己的方法打球。这样,在比赛中无论表现好坏都能从容面对,宠辱不惊。 接受不完美的悖论 接受你的不完美是一个有趣的现像,实际上这时你开始做得更好了。为什么?仅仅是因为你接受了现实,你心里的压力消除了,打球水准自然就提高了。你的精力完全集中在如何做,如何做才能做得更好上面去了。现在解决这个不完美的问题了吧? 容忍你的过失 做不完美的人就要能容忍自己错误和过失。这并不意味着你喜欢那样或者希望那样。当你容忍它们时,就不会为此浪费精力甚或弄得焦头烂额。容忍自己的错误和过失会使你将精力集中在下一个需要你认真对待的问题上。 接受不完美,无所畏惧,放下包袱,反而能够趋向完美——这就是完美的悖论。 (责任编辑:管理员) |