◇ 腿部的动作

　　对多数球手来说，让击球变得很困难的一个障碍是腿部的活动。这些人要么静止双腿，导致重击球体，要么身体四处晃动。为了击球准确，双腿在上杆时必须保持不动，但是在下杆时很活跃，膝盖突向目标，这种由被动化为主动的腿部运动方式使泰格-伍兹 打中程高抛球游刃有余。

　　还有另外一件值得注意：让你的后脚到达挥杆半径的内缘，右膝在下杆时应该向内弯曲。如果你的膝部移向然后又移离杆头趾部线，你的击球将遭到破环。现在练习挥杆并在击球前停止，你后脚的膝部应该指向球杆的同一条线。

　　◇ 挥杆结束动作

　　中程高抛球挥杆动作结束的时候，胸部完全转动对向目标的左侧。还有，尽管你的左臂已经在肘部折起，前臂仍然没有完全超过胸部高度。可以检查观察你的杆面，要检查你的挥杆结束动作是否恰当。

　　练习从中程高抛球的挥杆结束动作：将你的右手放到左手下，球杆的握把离开目标，杆身几乎与地面平行。当你的准备好这些的时候，只需挥到这个位置，此时你就能正确完成中程挥杆练习。

　　当低飞球不能奏效时就应该使用中程高抛球。当你不能判断你击出的球着地后向前滚动多少时，你将发现在快速的果岭可以击出令人满意的球。打出中程高抛球，高弹道，软着陆，然后只等你推球入洞了。