停止纠正挥杆

正确

错误

如果肩膀下垂，头部低下，下巴就切断了身体的转动。

正确

挺直背部，抬起下巴，上杆至顶点，做到完全的转身。

错误

避免在挥杆时众多错误的一个最简单的方法是从扎实的定位开始。许多球员尝试着去纠正挥杆，不过他们的准备姿势却亟需帮助。

在旁边的那张“错误”的图片中，我腰部以上弯曲过多，同时肩膀下垂，下巴也埋在了胸膛里。在下边的那张图片中，我的臀部转动幅度几乎和肩膀的幅度一样，没有扭转力，因此也失去了力量。注意我的左膝内扣，不要错误地以为我的重心移到了右侧，事实上是在左边。这样的上杆，击球完全没有力量。

要想定位正确，看看旁边“正确”的图片，让脖子、肩膀和后背处于一条直线，抬起下巴，右膝稍微放松。这样左肩才能转到下巴的下方，做好完全的上杆，下杆时才会有力量。记住，拥有一个好的定位，你才能够在上杆前避免很多错误动作的发生。

杆身垂直或者稍微后倾，维持1号木的倾角。

定位小窍门 拯救1号木

当在使用1号木时，惯例有时候也需要一些改变。举个例子，在每次击球的时候，手的位置应该在杆头的前边，但是1号木却并非如此。不过许多球友仍然坚持让手向前靠，握杆指向左侧的口袋，这样就减小了杆面的倾角，让倾角为10度的1号木变成了7度，如此的杆面很难让球飞高，而且容易形成侧旋。要想将1号木调整正确，在定位的时候让杆身竖直，甚至可以稍微远离目标方向倾斜（如上图）。掌握到这个简单的基本原则后，抽出1 号木你就会更加自信。