球友们对你的球技提出建议的用意是好的。但问题在于：一些简单的指点，比如“要保持你的头部处于不变的状态”，实在无所裨益。正如美国名人堂教练约翰·雅各布斯（John Jacobs）所说的那样，“这好比将一件拘束衣（straitjacket，专给犯人或疯子穿的一种约束物——译注），不分青红皂白地给球手穿上。这势必限制了球手自由地充分转体，但这对于保障足够的力度和准确度是不可或缺的。”

　　美国巡回赛职业高尔夫球员的录像资料的表明：挥杆时，他们并不是让头部处于屹立不动的磐石状态，几乎所有球员在瞄球至触球瞬间，头部都转向目标的相反方向（图1）。因此，不要让头部处于向下看或呆板不动的状态，而想着“让头部置于球的后面（图3）。”在上杆过程中，这就放松了你的躯体，使其能象发条那样在右侧充分上紧（图2）。让头部置于球后还能确保在上杆过程中形成的力度，使双臂超过躯体并充分挥杆。这对于更远更直的击球是非常关键的。

　　在触球瞬间，你要将注意力集中在触及球后侧的四分之一处。如果你将注意力集中在此处触球（图4），那么，你的头部也将处于球后，这才是头部的正确位置。

　　图片说明：1、头部要能够自由地转回来

 　　　　　　 2、身体象发条那样在右侧上紧

　　　　　　　3、想着：“让头部置于球的后面”

 　　　　　　 4、将注意力集中在球体内侧背部的四分之一处触球，使你的 头部能回转过来