麦克-维尔(Mike Weir)击球距离比我们大多数人想象的要远。他的力量与右腿密切相关，作为反向转动的轴，并形成扭矩。

　　◇ 挥杆时将左腿伸直(右手球手)

　　观察麦克-维尔右腿所承受的力量以及扭矩(右手球员的左腿)。有时这被称为“将左脚站直”，并建立一个有力的点让球杆击球。如果他的前脚弯曲、滑动，或者伸直过度，均会失去稳定性，结果将导致击球距离不远，持续性不佳。注意，当麦克-维尔在击球杆头通过击球区时臀部完全转动，并且仍然停留在球的后面。练习使用你的前腿作为支撑，这是一个很强的杠杆帮助转动你的身体并释放球杆。

　　观察Hunter Mahan挥杆结束时的姿势。他就像尼克劳斯那样进行了完全转动，左脚转到身体一侧——这个动作表明他进行了完全转动，身体左侧相当强健。

　　Nick Watney开球力量极大，每次开球至少击出306码。他转动肩部超过其臀部，他的身体左侧与理想的挥杆结束姿势完全一致。

　　◇ 以强势姿势完成挥杆

　　在高尔夫挥杆中，看看挥杆结束时的姿势就知道挥杆开始时的姿势是否正确。在这两幅图中，Hunter Mahan以及Nick Watney的表现都很相似，尽管一个使用的是铁杆而另外一个使用的是木杆。要想在击球时产生连续的转身，可以试试这个办法：将右手放在口袋中(拇指露在外面)，并将右肘保持在身后，闭合身体，拉动口袋至挥杆结束时的位置。

　　注意，这两个球手挥杆结束时左侧保持稳固的姿势。这表明他们完全转身，并将身体重量转移到身体左侧。还有就是看看他俩的肩部。他们的肩部朝向目标左侧。记住，高尔夫挥杆需要完全转身，而且不像很多业余球手那样在杆头接触到球的时候停止转身。练习挥杆结束时的姿势，然后模仿者两个球手挥杆，这样就可以迅速提高你的技术水准。

　　(本文作者：John Stahlschmidt，PGA职业球手)