科尔特-诺斯特 

    2、较低较宽 为了增加挥杆幅度，用的是肩膀和手臂将球杆向后拉，这样有助挥杆节奏

    3、挥杆平面 在这个位置上的位置看上去比较平，比常规平面稍低，这与体型有关。下半身非常稳定，球杆在下个画面中也位于正确的位置上。

    4、6、精确的关键 从两幅图中你就可以了解到为什么诺斯特能够 打得又快又直。他在右膝关节在上杆过各中保持得非常稳定(图4)，这样可以让髋关节在得到很好控制的前提下完全转动(图5)。在保持右膝关节和大腿的前提下转动身体，并保证右手臂位于左手臂之下。消除了以前用手去甩球杆的动作，他的挥杆变得非常稳定。

    6、双脚稳定 诺斯特的双脚在通过触球区时并没有离地，这一点我很欣赏。这说明他现在是靠转动和打开身体来创造力量，而不像原来那样用手去甩球杆。在图7中，他的右脚仍然没有离地。