百强教练 Shawn Humphries

    上杆顶点

    制造一个字“L”，然后使其上移，让挥杆弧达到最大      

    上杆至顶点时，上杆幅度并不重要，重要的是上杆的过程，关键是使上杆前半程所制造的上杆弧半径和挥杆轨道保持不变。

    从你的角度看：左腕平直，右腕弯曲，这是完美的防右曲球姿势。

    关键点：寻找L 在上杆前半程的终点，转动前臂，手腕上翘，制造一个L，利用转肩动作使L上移至顶点，以增加挥杆弧半径。

    (上图)做法：

    1)转动前臂，手腕上翘，使球杆与地面及目标方向线平行。

    2)继续转动肩部，使左手与杆面的角度相同。

    关键动作：

    3)继续转体，抬高手臂，使L保持不变

    4)如果你的左手与杆面的角度仍然相同，说明你的动作正确，此时右肘远离右侧身体。