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经典式挥杆的标志性动作：抬起前脚脚跟，膝关节向内侧运动，以增加肩关节的转动幅度。但是要注意一点：抬起过多或者过快就容易导致重心回倒，破坏击球稳定性。 (责任编辑：管理员) |
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经典式挥杆的标志性动作：抬起前脚脚跟，膝关节向内侧运动，以增加肩关节的转动幅度。但是要注意一点：抬起过多或者过快就容易导致重心回倒，破坏击球稳定性。 (责任编辑：管理员) |
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脚跟抬起