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站好姿势杆身平行目标线 重心转移完成挥杆三步曲

时间:2009-01-12 19:40来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,站好姿势杆身平行目标线 重心转移完成挥杆三步曲

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  第一步:挥杆前的准备动作:握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势,作好打球准备。注意:杆头趾部朝上,杆身平行目标线。

  第二步:当你把手臂举过右肩膀的时候,将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

  第三步:当你把手臂举过左肩膀的时候,将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度、上挥杆时,左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

(责任编辑:管理员)
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