切击篇-将右侧膝盖移向目标 要想使切击变得更加容易,可以靠移动右膝来引发向前的挥杆动作,简单说就是上杆后,将右侧膝盖向目标一侧移动,重心转到右脚内侧。通常切击基本上是双臂运动,但也需要有一些身体特别是下体的移动。 右膝的这个小动作是向前挥杆的关键——它能保持左臂主导挥杆,让双手在整个触球过程中都超前于杆头。这样就不会由于右臂过早移动而造成挖起动作,导致触球不是打厚就是打出剃头球。用移动右膝的方式启动向前的挥杆,双臂随之挥杆过球,这样杆头就能形成良好的加速运动状态。 (责任编辑:管理员) |
切击篇-将右侧膝盖移向目标 要想使切击变得更加容易,可以靠移动右膝来引发向前的挥杆动作,简单说就是上杆后,将右侧膝盖向目标一侧移动,重心转到右脚内侧。通常切击基本上是双臂运动,但也需要有一些身体特别是下体的移动。 右膝的这个小动作是向前挥杆的关键——它能保持左臂主导挥杆,让双手在整个触球过程中都超前于杆头。这样就不会由于右臂过早移动而造成挖起动作,导致触球不是打厚就是打出剃头球。用移动右膝的方式启动向前的挥杆,双臂随之挥杆过球,这样杆头就能形成良好的加速运动状态。 (责任编辑:管理员) |
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