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我听过的最佳建议是：用和开始上杆同样的速度开始下杆动作。这有助于你开始下杆的动作平稳，使挥杆时所有部位的活动都协调一致。假如你下杆时第一个动作就很仓促，速度就不会一致，因此，大大降低了打出好球的可能性。 从上杆向下杆过渡是你所做的最重要的动作之一，所以不要匆匆忙忙。 许多业余球员常会猛然击球，这恰恰妨碍了平稳挥杆。 (责任编辑：管理员) |
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我听过的最佳建议是：用和开始上杆同样的速度开始下杆动作。这有助于你开始下杆的动作平稳，使挥杆时所有部位的活动都协调一致。假如你下杆时第一个动作就很仓促，速度就不会一致，因此，大大降低了打出好球的可能性。 从上杆向下杆过渡是你所做的最重要的动作之一，所以不要匆匆忙忙。 许多业余球员常会猛然击球，这恰恰妨碍了平稳挥杆。 (责任编辑：管理员) |
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