弗雷德-坎普雷斯

      尽管已经38岁，弗雷德-坎普雷斯的挥杆看上去依然很轻松。

(图1)标识1：坎普雷斯较宽的启动上杆可以很好地带动肩关节转动。

标识2：即使处于被完全拉伸的状态，坎普雷斯的手臂依然和定位时的一样放松。

      很难相信，虽然弗雷德-坎普雷斯压得名人赛冠军已经是16以前的事情了，不过他的挥杆看上去还是像以前一样平顺有力。用一句话来概括：从定位开始到收杆结束，他的动作看上去一直很轻松。

(图2)标识3：完全放松的收杆姿势，即使这样保持一天也没有问题

      与布茨-哈蒙合作之后，弗雷德-坎普雷斯在启动上杆方面做了一些调整：更低，幅度更大，杆头沿着上杆线向后(图3中的第2幅图)，而不是向外。这样可以帮助他在上杆过程中身体转动幅度更大。

(图3)“我让他在定位时，将杆头放在球后1英尺的位置，这样就让启动上杆的距离变短了。”布茨-哈蒙说：“他甚至有时候会在比赛中用这样的方法开球。”

      对启动上杆进行的一些调整同时也帮助坎普雷斯减少了上杆顶点杆身指向目标右侧，与目标线交叉的程度(图3中第4幅图)。

(图4)标识4：球杆握把底端指向球，说明挥杆平面保持得很好。

      对启动上杆进行的一些调整也让坎普雷斯的挥杆平面变得更好，球杆也在挥杆过程中始终保持在身前(图4中每1幅图)，而不会被卡在身后。过去坎普雷斯容易出现这样的问题，于是他就会在通过触球区时释放双手，调整杆头以保证杆面方正触球，打出糟糕的大左曲，他也曾尝试打开站位利用小右飞的弹道来解决问题，但始终游山玩水还是无法提高开球上球道率。

(图5)标识5：过去坎普雷斯的杆头容易偏向外侧，现在很完美。

标识6：完美的上杆到顶点姿势：身体完全扭转，双脚并没有离开地面。

      如今坎普雷斯的挥杆平面得到了改善，左髋关节也可以很快让开，下杆动作也变得顺理成章，沿着上杆线去触球(图6中第3幅图)。小左飞弹道是他现在最稳定的打法。

(图6)标识7：坎普雷斯让杆面快速转动并关闭，这是为了打出有力的小左飞。

      “我对他的球位也进行了一些调整，稍微往后移了点，这样可以让肩关节与目标线保持平行。”哈蒙说：“他就可以自然地释放手腕，将球打得更远。”

      尽管坎普雷斯的挥杆原本就很轻松，不过现在看上去比以前更轻松了。