帕德里格-哈灵顿 

动脑想一想

      每个人的挥杆过程中都有某个时刻身体紧绷，准备好击球。如果你错过了这个时机，肌肉就会失去弹性，然后再挥杆就没有力气了。假如你在上杆时，伸展的是身体右侧，那么你的力量会越来越小。

动作结束时保持平衡

       我敢保证，你到任何一家高尔夫俱乐部去，每打三个球至少有两个在击球后会失去平衡。击球后也许你会移动两三步，或者向后倒，因为你的身体重心在击球瞬间没有经过球位。

旋转左臂

       在击球瞬间我喜欢旋转左臂，左手腕抓紧，让右臂在左臂上方旋转。

稳固的下盘

       保持左脚踏牢地面，因为这样下盘就会很稳固。