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利用双人对抗的小游戏 快速找到推杆手感

时间:2013-01-10 00:00来源:未知 作者:admin 点击:
练习推杆手感利用双人对抗的小游戏,让小朋友快速找到推杆手感。

  练习推杆手感利用双人对抗的小游戏,让小朋友快速找到推杆手感。

  对小朋友来说,练球总是最枯燥无味的;所以,最好能用利用一些游戏或者比赛,创造彼此较劲的对抗性与趣味性,来提升小朋友的专注度与参与感,这绝对能让练习效率大幅提升。在下文中,我将介绍两种能帮助小朋友快速培养推杆手感、掌握推杆距离与速度的方法,让他们在果岭上的表现更稳定。

利用双人对抗的小游戏 快速找到推杆手感

两人互推看谁准

在练习果岭上找两个彼此相距约10到15呎的洞口,然后要两个小朋友各站在一个洞口旁,摆出瞄球准备。这个游戏是要两人试着将球推进对方脚边的洞口,看看谁能够最快推进三球;所以,除了准度外,速度也很重要。目的就是训练小朋友的手眼协调速度,让小朋友以直觉反应判读出速度与方向,在最短的时间内找到推杆手感。

利用双人对抗的小游戏 快速找到推杆手感

三球练习法

这也是个快速建立手感的方法。将三颗球排成一列,要小朋友摆出瞄球准备,然后连续做出三次推杆动作,快速地将这三颗球推出,而且推出去的这三颗球,距离与方向要一致;换言之,最后都要停在彼此非常靠近的範围内。

  黄彦智 Danny Huang

  

利用双人对抗的小游戏 快速找到推杆手感

 

  ● 再兴高尔夫球场培训队总教练

  ● Hank Haney IJGA 认证教练

  ● 美国(PGCC)职业高尔夫学院毕业

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