高尔夫跟别的体育运动不同，别的运动，分数越高者胜利，而高尔夫却是杆数越低者胜利。所以，一场高尔夫比赛，或者说一场不错的高尔夫比赛，最直接的表现方式就是杆数的多少，杆数越少成绩越好。那么如果你想以最好的成绩打完一场比赛，就要求你的每一次击球都又直又远，这里不包括推杆和切杆。那么怎么做到这一点呢？

学打高尔夫球的第一步也是最重要的一步就是高尔夫握杆技术，担不是握杆越紧就会打的越远，相反打高尔夫握杆时讲究的是轻和松。所谓轻就是感觉杆子在自己手中是有重量的，不信你可以试一下如果你握的很紧，是感受不到杆子的重量的。另一个就是松，左手还可以稍微有点力稳住杆子，右手则是完全扶在杆子上而已。因为打高尔夫讲究的是身体的整体协调性并不是单纯的靠手去打，如果是这样认为的朋友，那么可以说永远也打不出稳定的好球。所以，高尔夫握杆要领一定要松、轻。但也要注意一点，松轻的概念也不是说完全不用力，要把握好度，以杆子不在自己手中移动为准（打球过程中）。

我的教练从一开始就会教我握杆感受轻、松的秘诀：“体会杆头的重量”。这个感觉只有你亲自握着球杆在打球前的那一段时间去掂量，什么时候你感受到了杆头的重量了，那么再你一杆子打下去的那一个球一定会觉得打得很轻松，也绝对会是个好球。

所以，掌握高尔夫握杆技术，学会体会杆头的重量，是你打出好成绩的开始