是不是经常有这样的经历:在刚开始打球的时候,就连续性的由于推击式击球,把球击到长草区里了。在第四次击球的时候,又把球打向右边。这并不让人吃惊。因为就算是最优秀的人也会有犯错的时候,更何况咱还不是职业球员。如果你一味的想一点错也不犯那么你只会打出更多的错误。解决办法就是选择那些自己抱有信心的击球方式
铁杆击球:放开节奏
错误攻果岭的击球,一般是由于不良的击球所造成的:双手和双臂没有与身体同步,选择那些有利于改善击球节奏的动作,比如,由于受到阻碍,短铁杆击球向右飞,表示身体移到了双臂之前;那么,在下一次攻果岭时,就有意选用大一号的球杆,这会使你自动地减少挥杆幅度和放慢转体的速度,并带动双臂跟上身体的运动。
与此相反,使用铁杆的拉出式击球通常是由于双臂的动作领先于身体,或者说身体在触球过程已中止了运动。所以,在下一次攻果岭的那一杆击球时,可以采用控制击球(knockdown shot)的方法:站位时,将球后置数英寸,双手前倾,以短而有力的挥杆,打出一个低飞的敲击式击球。这样可使你身体更加灵活,从而进一步改善挥杆节奏。
塑造球击的小贴士
以上面出现的现象为例子,要想避免这种拉出式击球(the pull),如果一味的采取阻止身体转动的方式而让球向右飞是很难的。与其设法避免从外向内的挥杆,还不如故意地打一个右飞球,并在触球过程中使双手不做顺势的翻转。在打了几个有力度的右飞球并落入球道之后,你已轻易地摆脱了原来的击球模式。
当出现阻碍转体动作的现象时,试着采用相反的方式。沿着夸张的由内向外的挥杆轨迹,故意打出一个左飞球,并在触球过程中有意顺势翻转双手。此时瞄准球道右侧甚至那长草区,打一个左曲球,使球返回球道的中间位置上来。这个时候你已经成功改变了自己的击球方式,已经有了良性的改变。
在这里要提示你,一味的避免错误只会犯更多的错误。 (责任编辑:管理员) |