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科学的高尔夫(上)

时间:2014-08-07 22:53来源:京城高尔夫新闻编辑部 作者:2005moon 点击:
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科学的高尔夫(上)

2014-4-22 12:53



      打高尔夫也打了10年了。这一路来也跌跌撞撞有起有落。当然这也就是乐趣与人生一样。我也从中得到很多经验,与认识很多同好一起可以交流。这是打高尔夫最好的地方。虽然说打高尔夫是一个个人运动,但它是可以完全进行个人突破与成长的一个运动。我也在这当中真的获得不少个人学习与成长。也慢慢去享受到错误与整个过程。因为我没有固定的主场打球。我喜欢到处去打球,所以也可以藉这样的机会去了解不同地区球场的状况,设计与特性。更重要是可以与不同的朋友一起享受高尔夫。所以说高尔夫是一个需要与同伴做的活动,但它是需要对自我技术有要求的运动。

     所以说它既是个人也是团体的运动。而当我经过这些时间对高尔夫的理解也会又不同于以前。因为现代化的高尔夫是真的需要以科学为基础去发展与享受。不是像以前那样拿着杆子勇往直前的拼命三郎作风。当然这也是现代化运动主要与传统运动差别的地方。这些科学方式的分析,训练与计划都是让你可以去享受更多高尔夫乐趣所在。虽然说勇往直前的打法没有啥不好,但当你可以有所准备去面对不同挑战时,你会更了解到挑战的背后它那有不同深度与丰富的反馈。所以当你经过这些挑战后才能有真正的成长。这样不管对于球技,经验值与成绩都更能够收放自如。当你能有这样的能力与条件时,你更可以去参考与交流你的球伴当中的讨论与说南道北。

科学原理基础

    好了,废话了不少,就让我们切入主题来讨论何谓科学高尔夫?一些球友或许了解,就是要借用现代化的机器,设备与训练来达成将高尔夫运行到一个稳定与扎实的级别。这样的说法没错。但算是比较狭义的角度说明。对我而言,一个广义的高尔夫是从你的准备阶段就需要以科学有系统的模式进行。更重要的是,一个真正科学的高尔夫不是说提出很多数据就是科学基础。数据充其量不过是一个状态的表现。它对一般球友来说并不代表任何的意义。它的关键在于这些数据要运用在正确的地方与懂科学高尔夫的专家才会产生真正的效果。就我长期对一般球友在球具上的数据或挥杆动作上的数据观察。大家都是被数据给误导,不是真的了解数据。当你不了解数据你就不能算是科学。

数据不等于科学!

     不是满口数据就是专家或科学的高尔夫。所有的数据得到都是有其原因。而专家或真正的科学高尔夫就是要去探究这些原因与找出可行的解决方案。为什么我会认为数据对一般人没用且会误导人们?因为我以前就是这样。以前初期在玩球杆时就会满口把球杆的数据挂在口边,切入球具订制时,买了Lauch monitor/击球**,也是以数据为主的设定与考虑基础。但当自己一头掉到更深的地方与研究更多时,自然发现对这些数据的坚持是没有太大意义。因为这些数据都是由人所产生。而人才是最大的变量。人才是需要进行完整的分析。也因为摸得说也摸得深后,对数据才有真正了解后才舍弃数据,将所有的变量让自己与大家的双眼去评论。

     当然要做到以双眼去评断是需要有很深的技术底子,有长的实务经验与了解科学的基础为前提。如此才不会被数据给牵着鼻子跑。因为球友要求的是结果,不是一些数字。数字再怎样好,那结果打出来不好,或满足不了你个人要求,那这些设计,工具与做法都没用。因为球友要求的是结果,不是要数据。这不管是在挥杆动作,球具订制或下场打球,全都一样。这些东西现在都有一些明确的科学数据可以分析你的状况。但还是那一句话,当你没到一定程度或水平时,尤其对科学原理没有了解,你通常会被数据给误导。虽然说数据是要让外行人有一个可参考与判断的依据。但当你不了解基本原理时,你无法得知这数据的各角度意义。进而了解你如何去调整自己。

    科学是要有方法的,但它的一起始目标设定就会影响到你这个过程与方法。所以要做到科学的高尔夫它需要有一个明确的目标与想要的结果!有这一个之后才能以反推法去将运行的主轴,计划与方法给一一设定出来。当然这对于一般球友来说就比较困难做到。因为所知有限,手边资源也不多,更重要是对于各方面专业了解度也有限。所以要做到科学高尔夫是需要有一个团队来运行。当然一般球友可以简化这些东西,自行设定一些自己可以做的部份。剩下的东西就交给专家来处理与协助。而以下是有几个方面来讨论科学高尔夫的组成与重要部份。

1。 计划与资料收集

   – 当你要投入到高尔夫或已经在高尔夫这个运动时,你需要更多的信息让你了解这个运动。在这块上你不需要去评论与决定这些数据的正确与否?你要的是知道更多有关这个运动的方方面面。同时你也要开始计划如何付诸实行的方法?可以投入的时间与地点。是否有适合你的朋友,教练,球具技师,与讨论的专家?在这块上你需要着眼于将整个运动如何融入你的生活,同时不会影响你现有的工作与家庭。还有调整空间。这样才能让你投入后可以真正去享受它给你的挑战与乐趣。

    当然你也需要不同领域与专家的协助。因为当你收集来的数据都需要进行筛选,这样才能真正让你使用与吸收。不过当你对于这个运动没有经过一段时间,这段时间少说也要8年或以上,你是很难有一个整体或完整的认识。当然在所谓各方面专家上也需要时间去检验这些人的真正水平与深度。但这就是乐趣。因为当你与人互动了,自然会有反馈,再依据反馈去执行与调整自我。再去检验这些反馈的适合,与对错与否。但当你找到了适合你或真正的专家时,就要完全的认可他的东西。因为在学习的过程你一定会有外在的影响。如果你对你自己的东西都有问号时,你如何能果决与投入的进行后面的所有训练与东西?

    太多人都把自己给放大了。都认为我可以这边学一点,那边也学一点,就取其精。但每一种方法,技术与知识都有其脉络。你随意加减与调整你运用的东西,只会让你的学习更加复杂。今天除非你已经经历了长期时间,走过不少弯路,加上有不错的慧根下才能对各门各派的东西加以调整且融为自我的东西来。所以当你还在学习中,就好好的,认真的去把该学的东西给学好。但前提是这个学问是你认可与检验过没问题。那一定会有球友问,我这样的水平,球都打的歪七扭八,如何知道那个东西适合我或正确?很简单,”问”!学习的基础就是要勤!你不主动,学问是不会从天上掉下来给你。所以多听,多问,多看。自然就可以得到一个让你觉得正确的东西。

    当然要更保险的就是,就算你决定要学哪一门派时,也是要不断去检验与专家讨论。这样才能确保你投入的时间,金钱都是正确。只要你心中有疑问就要去解开。而专家就是要引导你得到你要的答案。他并不需要去知识你心中问题的正确解答,但他需要引导你去得到他。这样你才能真正了解这个学理的核心。给答案倒不如给你怎样得到答案的方法与引导你到对的过程上。这样你的学习自然是扎实与稳固。所以科学的东西是稳固与扎实可以被检验。而这就是你要去看的地方。

2。 设定执行计划

  – 一个事要做好一定要坚持与长期的投入。虎头蛇尾的做法是很难成事。当你看到球场上那些打得生龙活虎的人,你却没看到他为了成就这样的成果所投入的准备与时间。说得都比最的简单。所以当你要真正去做的时候,就需要量力而为。别以为你天资过人,有扎实的慧根。就算这些天份你都有,还是要靠苦干实干的把基础给搭实了。所以一个好的执行计划是成为真正可行的事,都是要量力而为。至少一开始就别把别人或选手的练习或投入的时间搬到你自己身上来。这种做法是最不科学也不可行。从少量的渐进式的投入进去是最稳当。要让自己产生兴趣与固定的投入才是一个最好的计划。

    现代化的高尔夫是要不只在动作上有所成果,更重要在于体能训练上也要同时的进行。另外在一定程度后,下场的击球需要将经验值给完全导入到你的练习当中。将你的强项给完全发挥,避开一些个人短板区块。这样可以让你更享受打高尔夫的挑战中,同时可以掌握住从里到外的变化。大家可别认为打高尔夫不就去找个教练或自我练习挥杆动作就好了。这点没错但也是大错特错。因为在科学高尔夫中,事事讲究方法与效果。你想要尽快享受到高尔夫这个运动的精髓就要走在正道上。当然条条道路通罗马,只是能走的快乐还是辛苦?还是你根本就到不了罗马就阵亡了。
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