高尔夫计分方式是以个人的最低分数为胜。要了解高尔夫计分方式也并不难,球杆每击一次小球,就算一杆,每打一杆,就要记分一次。打完一洞,把所用的杆数加起来,并记录在卡片...
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在球场上勤打多练但完全没进步?跟往常一样挥杆却越来越常受伤?其实,没有好的体力,就没有办法练就优秀的高球技术。本刊独家摘录即将在台湾出版的新书《高尔夫选手都在做的体能...
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春天乃四季之始,万物復甦之际,在老祖宗奉行的养生之道中,也是身体重新休养生息的温补良机。食补不仅合乎「不时,不食」、「以食代药」的塬则,吃对食物,更会重新唤起身体...
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